SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podanie na

  • Wyskok na siłowni po raz n-ty

    Post
    Inne dyscypliny

    Czy zatem mógłbym prosić o pigułkę, czyli 3-4 ćwiczenia , które można wykonywać na siłowni , które wspomagają wyskok. Wdzięczny będę za podanie mi ile serii i z jakim ciezarem dane cwiczenie wykonywac. Skoro trening masowy na nogi osłabia wyskok, czy zatem jest sens robić całość (tj. plecy, klatka itp.) na masę, a nogi na jumpa ? Jeśli tak to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11946 Data: 2003-12-01 22:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałam się poradzić :)

    Post
    Trening w domu

    i podaj jakie ilosci tranu spozywasz jak paleo sadze ze to moze byc reakcja na podanie organizmowi tluszczy w wiekszej ilosci na raz jeslsi np lyzka tranu powoduje te komplikacje podziel porcja na 3 lyzeczki w ciagu dnia nie polecam tez spozywania samego tluszczu na 'goly zoladek' raczej z pokarmami sens jest duzy ide o duzy zaklad ze diete masz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2003-12-09 08:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rosyjskie JS

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest to mało ważny szczegół. W politykę nie będę wchodził, bo ta akurat mnie nie interesuje i prawdę mówiąc niewiele ma wspólnego z działaniami JS i AT. Twoja prośba o podanie podobnego przykładu z przeszłości to dobry pomyśl. Takiej akcji prawdopodobnie nigdy nie było i być nie powinno. Nikt przy zdrowym rozsądku i odrobinie wyobraźni nie [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-22 19:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu??

    Post
    Doping

    [...] pod stałą opieką ośrodka prowadzącego. Przy rozpoczęciu leczenia dziecko wraz z rodzicami (opiekunami) uczy się obsługi wstrzykiwacza hormonu wzrostu. Korzystne jest podanie pierwszej dawki przez lekarza prowadzącego gdyż eliminuje to strach przez wykonaniem zastrzyku a dziecko przekonuje się, że zabieg ten nie jest bolesny. Kolejne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9975 Data: 2004-01-07 00:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7-oxo-DHEA - kolejna rewolucja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że BMI osób poddanym badaniu było stosunkowo wysokie – średnio rzędu 30 kg/m2. 7-oxo-DHEA a pamięć Przeprowadzone badania na myszach (stare osobniki) wskazują, że podanie związku odwraca amnezje spowodowaną działaniem skopolaminy (skopolamina – antagonista acetylocholiny; już w niewielkich dawkach działa uspokajająco [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-04 17:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA DO PREZESOW STRONGMAN!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] do panow Dymka i Szymca. 7.Nie logicznym jest twierdzenie iz jesli tego do tej pory nie zrobili to pewnie jeszcze zrobia...A czy prawidlowym postepowaniem nie powinno byc podanie do sadu kogos kto w jakikolwiek sposob narusza prawa drugiej osoby???I czy taki wlasnie zarzut nie padał po adresem Dymka i Szymca???? Jesli ma sie dowody i silne [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2004-02-05 11:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klatę. Chciałbym żeby ktoś ocenił mój plan w razie potrzeby zmodyfikował.Ułożyłem go po konsultacjach z instruktorem siłowni i z wiedzy zdobytej z KULTURYSTYKI.PL i SFD. Chciałbym żeby to był plan 3 dniowy na masę.Chodzę na dobrze wyposażoną siłownię.Jak by dało radę to jeszcze prosiłbym o podanie jakichś suplementów które powinienem zarzywać.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2004-02-10 12:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wziąłeś na czas Nolvadex'u no to kicha... Po czym Ci to wystapiło po Dece czy po teściu? Sprawa wygląda w następujący sposób: testosteron aromatyzuje do estrogenów więc podanie Nolvadexu wydaje się tu być koniecznym. Podawanie 20mg/dziennie jest dobrym sposobem na zapobieganie. W przypadku kiedy sutki zaczynają swędzieć, szczypać robi się [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2004-02-25 19:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NA KADETA POLICJI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nic sie nie martw. Jeżeli ci policjanci odejdą w takiej ilości to upłynie trochę czasu zanim uzupełnią braki - wiec masz spore szanse. Jak przyjmą Ci podanie i zdasz testy (różne w zależności od województwa) to pojedziesz na szkołę na przeszkolenie podstawowe. Ale szczerze odradzam Ci tą pracę. Jesteś po LO. Lepiej idź na jakieś dobre studia. W [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13860 Data: 2004-03-02 20:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚMIESZNOŚCI :-D

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Toftinga jest Michael Schumacher ... yyyyy oczywiscie Laudrup" ".... ale wywalczyl pilke bardzo walecznie" "Czereszewski... , Czereszewski... Dobre podanie do Czereszewskiego!" "Ladnie tam odpychal, ale zgodnie z przepisami." "Nedved domaga sie faulu pilkarzy Chelsea" "Jest to walenie glowa [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6641 Data: 2004-03-21 23:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do: Grasi, Miętkiego, Słabego, misiAA...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jej stale stezenie w krwiobiegu; tak wiec skoro na podst. t 1/2 wiemy, ze bardzo szybko podnosi sie jej koncentracja, jak tez bardzo szybko spada, korzystnym bedzie podanie np. zamiast 2 dawek /rano i po poloodniu/ - czterech; reasoomoojac, nalezaloby podzielic obie dozy przez 2; poza tym, 'mniejsza dawka' jak i dawka w ujeciu ogoolnym, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2004-04-03 00:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF

    Post
    Inne dyscypliny

    do opola na awf jest sport zespolowy do wyboru 2z4: -pilka nozna -slalom z pilka podanie o laweczke ,przyjecie i strzla na bramke -pilka reczna - slalom z pilka i rzut do bramki -koszykowka - tutaj nie wiem dokladnie ale chyba rownierz slalom i rzut do kosza po dwutakcie -siatkowka - odbijanie na przemian sposobem gornym i dolnym w okregu o [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 14694 Data: 2004-04-03 11:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Burning Complex -prosze o uwagi....

    Post
    Odżywki i suplementy

    czarnuchok - dzieki za podanie strony , zamowil bym bo dobra cena ( w sklepie kolo mnie musze za to samo zaplacic 79 $ ale niestety nie zauwazyles ze nie jest u nich w tej chwili to osiagalne. (N/A) :) Tak czy inaczej postanowilem ze zostane na razie przy swoim fat burn complexie poniewaz biore juz prawie tydz. i mam tego jeszcze na dobre 3 tyg. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4331 Data: 2004-04-10 02:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stac mnie na jeszcze tylko nie chce splac miesni 3. jesli jednak zawzecie uwazacie ze lepiej jest cwiczyc bica i trica 1 raz w tygodniu na osobnych sesjach to prosze o podanie jakie cwiczenia wykonywac aby masa poszla rozpiszcie mi plan tygodniowy na poszczegolne partie a na bica i trica dorzucie jeszcze cwiczenia jesli mozna prosze o [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2004-04-15 12:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 7 nowych zawodników w szeregach Barcy. Zmiany jednak nie wpłynęły zbytnio na dobrą grę drużyny. Choć na trzecią bramkę musieliśmy czekać do 58 minuty kiedy Luis Enrique podanie Iniesty zamienił na gola. Także Sergio Garcia pokazał swój instynkt strzelecki 7 minut później podwyższając wynik na 4-0. Również piąty gol jest w dużej mierze jego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-22 21:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Francja - Brazylia

    Post
    Piłka Nożna

    [...] uderzyl lewa noga,niestety niecelnie.Rowniez w pierszwej polowie doskonala okazje na uszczesliwenie 76 tysiecznej publicznosci mial Henry,ktory dostal znakomite prostopadle podanie w pole karne.Pieknie zwiodl obronce brazylijskiego,po czym atomowo uderzyl z lewej nogi,jednak uderzenie bylo bardzo nieprecyzyjne i pilka poszybowala nad [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2004-05-21 00:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoła podoficerska

    Post
    Sztuki Walki

    Przypominam takze ze jezeli nie jestes w wojsku i chcesz isc na taka szkolke musisz miec odbembniona sluzbe zasadnicza,jezeli odbyles ZSW piszesz podanie o ponowne przyjecie do armi na kontrakt badz do sluzby stalej na nastepujacych warunkach daje linka http://www.abc.com.pl/serwis/du/2004/0398.htm Jezeli interesuje Cie nowa ustawa mam zrobiona [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2004-06-07 18:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    hmm z tego co mi mowił WFista (zna sie na rzeczy) to powinniście rozciągać gre np 2 na skrzydła jeden na lini za 3pkt(z piłką) jeden ze skrzydła sie wystawia i otrzymuje podanie mija przeciwnika i wbiega podkosz gdzie go kryje juz 2 obronców, oddaje piłke do tego z lini za 3pkt ktory wbiega pod kosz i oddaje rzut z 2-taktu jezeli nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-11 23:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAGŁEBIE SOSNOWIEC !!!!!!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] są profesjonalistami i nie ma mowy o jakimkolwiek odpuszczaniu z ich strony. Dominacja sosnowiczan w I połowie wystarczyła do zdobycia dwóch goli. W 21. minucie prostopadłym podaniem do Mariusza Ujka popisał się Radosław Bugaj, a "Ujo" uwolnił się spod opieki obrońcy i ze stoickim spokojem skierował piłkę do siatki. 17 minut później ten [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-14 09:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila przez wakacje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Siema To znów wujo Faziu Widze ze nikt nie pokusi sie o podanie mi jakiegos gotowca, to spoko, jakos sam uloze sobie trening Juz nawet poczynilem pewne kroki i chcialbym sie z Wami podzielic moimi wnioskami i pytaniami Mam jeszcze pytanie - zamierzam wykonywac cwiczenia na klate i na przysiad, martwy ciag sobie odpuszczam, jako koszykarz chce [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2004-06-19 19:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)